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Corso di nutrizione sportiva

Postura e benessere Academy

Descrizione

Il corso di nutrizione sportiva ha lo scopo di evidenziare il ruolo dell’alimentazione nella performance sportiva e di fornire ai personal trainer la possibilità di accresce il proprio bagaglio culturale in tema di alimentazione e integrazione sportiva, attraverso la specifica acquisizione di strumenti e conoscenze, che non abilitano alla prescrizione di piani alimentari, ma consentono al professionista di rappresentare per i propri clienti un importante riferimento, in grado di strutturare e monitorare programmi di allenamento che si adattano ad ogni tipo di scopo. 

Molto spesso l'allenamento in palestra non paga in termini di risultati sulla massa corporea, e questo può dipendere da un alimentazione inadeguata alla necessità del praticante. Grazie al corso di nutrizione sportiva imparerai le direttive da seguire per far ottenere risultati soddisfacenti ai propri allievi. 

Il corso di nutrizione sportiva vuole fornire:

• Gli strumenti necessari a consigliare le esigenze nutrizionali in diversi tipi di sport ed allenamento
• Gli strumenti necessari a consigliare le esigenze nutrizionali per chi pratica palestra a fini estetici e/o dimagrimento

Ovviamente il corso di nutrizione sportiva non permetterà al personal trainer, istruttori ed altre figure sportive di sostituire le figure abilitate (biologo nutrizionista, dietologo, medico), ma può essere di aiuto ad acquisire conoscenze e strumenti per fornire consigli su uno stile di vita corretto ed uno stile alimentare per i propri allievi, escludendo la prescrizione di piani alimentari o diete.

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