Corso Personal Trainer

Postura e benessere Academy

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Descrizione

Il Personal Trainer è un professionista altamente specializzato capace di occuparsi del benessere fisico e mentale dei propri clienti. La sua attività consiste nel programmare e realizzare allenamenti finalizzati a specifici obiettivi e risultati, elaborati sulla base dei bisogni fisiologici e psicologici di ogni singola persona che a lui si rivolge per migliorare lo stato di salute o la propria forma fisica. Con la qualifica da Personal Trainer avrai possibilità di lavorare in un mercato sempre più in crescita in modo autorevole e professionale. Sarai in grado di offrire un servizio per numerose nicchie, dai più giovani, adulti, sportivi, fino alla fascia più anziana.

Il Corso di Formazione per diventare Personal Training ha l’obiettivo di fornire le competenze necessarie per l’elaborazione di programmi di allenamento di alto livello Qualitativi e Personalizzati per ogni esigenza. Nel corso per diventare Personal Trainer è previsto lo svolgimento del 70% delle ore di pratica. 

Alla fine del corso il Personal Trainer, acquisirà:

• Conoscenze su Anatomia e Fisiologia applicate all'esercizio fisico
• Nozioni di biomeccanica, corretta esecuzioni e controindicazione dei principali esercizi 
• Competenze per la costruzione di schede di allenamento personalizzate per dimagrimento, ipertrofia, tonificazione e forza
• Gestione delle principali problematiche articolari in palestra

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